با هویج هم چاق شوید، هم لاغر!
به گزارش اعصاب سنج یك كارشناس ارشد گیاهان دارویی با اشاره به خواص بی نظیر هویج در درمان بیماریهای مختلف و بخصوص بیماریهای دستگاه گوارش، از همه افراد خواست این خوراكی را در سبد غذایی خود لحاظ كنند.
هانیه ناصری در گفت و گو با خبرنگار ایسنا، با اشاره به اینكه هویج به لحاظ طب سنتی دارای طبع گرم و تر است، اظهار داشت: خوردن هویج مقاومت بدن را در مقابل بیماری های عفونی بالا می برد.
وی با اشاره به تاثیرات هویج در چاقی و لاغری افراد، اظهار داشت: افرادی كه می خواهند لاغر شوند باید همه روزه همراه غذا هویج خام مصرف كنند و برای چاق شدن هم باید آب هویج در وعده صبحانه صرف شود.
ناصری به تاثیر هویج در درمان بواسیر هم اشاره نمود و اضافه كرد: همینطور هویج برای خارج كردن سنگ كیسه صفرا اثری معجزه آسا دارد.
وی با اشاره به تاثیرات مثبت هویج بر تقویت قوای جنسی و تحریك كبد و روده ها، اظهار داشت: هویج اعمال روده ها را منظم می كند و كمبود الیافِ غذاهای گوشتی را جبران می كند، ازاین رو افرادی كه مصرف گوشت بالایی دارند حتما باید هویج مصرف كرده تا با مشكل یبوست مواجه نشوند.
این كارشناس ارشد گیاهان دارویی تصریح كرد: همینطور هویج بازكننده گرفتگیها و انسداد كبد است.
وی با اشاره به اینكه هویج بازكننده رگ ها هم است، اظهار نمود: افرادی كه فشار خون دارند نباید مصرف هویج را فراموش كنند.
ناصری خاطرنشان كرد: مصرف هویج همینطور سبب تقویت قوه بینایی و درخشندگی چشمها میشود.
ایشان در ادامه با اشاره به تاثیرات مختلف هویج در استفاده همزمان با سایر خوراكی ها، اظهار داشت: اگر مقداری هویج و پیاز را با هم بجوشانید و به آن آب لیمو اضافه كنید، داروی موثری برای درمان بیماری های عصبی، امراض كلیوی و همینطور جوان كننده پوست به دست می آید.
وی ادامه داد: همینطور برای تقویت و رشد بدن و درمان نرمی استخوان كودكان، مصرف هویج رنده شده به همراه لیموترش سفارش می گردد.
این كارشناس ارشد گیاهان دارویی خاطرنشان كرد: مصرف هویج همراه با شیر و كمی عسل برای درمان ترشحات مجاری تنفسی مفید می باشد.
ناصری به كاربرد دارویی استعمال خارجی هویج هم اشاره نمود و اظهار داشت: برای درمان سوختگی هویج رنده شده را داخل یك پارچه قرار داده و بصورت كمپرس در محل بگذارید. از این روش برای درمان سودا، كورك و اگزما هم میتوان بهره برد.
مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب