محققان كانادایی می گویند؛
نشستن بیش از اندازه برای بازماندگان سرطان خطرآفرین است
به گزارش اعصاب سنج شکست دادن سرطان یک شاهکار بزرگ است، اما نحوه زندگی بازماندگان بعد از آن هم بر طول عمر آنها تاثیر می گذارد.
به گزارش اعصاب سنج به نقل از مهر به نقل از مدیسن نت، نتایج یک تحقیق جدید نشان داده است کسانی که بیش از اندازه می نشینند و فعالیت بدنی ندارند، نسبت به افرادی که فعالیت بیشتری دارند، در معرض خطر مرگ زودهنگام سرطان یا هر علت دیگری هستند.
داده های در ارتباط با بازماندگان سرطان که در نظرسنجی ملی سلامت و تغذیه ایالات متحده از سال ۲۰۰۷ تا ۲۰۱۴ شرکت کردند، نشان داد که بازماندگان بی تحرک که بیشتر از هشت ساعت در روز نشسته بودند، در معرض بالاترین خطر مرگ قرار داشتند.
«لین یانگ»، سرپرست تیم تحقیق از مرکز درمان سرطان آلبرتا در کانادا، می گوید: «بازماندگان سرطان که دستورالعمل های فعالیت بدنی به میزان ۱۵۰ دقیقه در هفته فعالیت بدنی با شدت متوسط تا شدید در اوقات فراغت را رعایت نکردند و بیشتر از هشت ساعت در روز می نشستند، بیشتر از پنج برابر با افزایش ریسک مرگ به هر علتی روبرو بودند.»
یانگ تصریح کرد که این یافته ها نمی تواند ثابت کند که عدم تحرک سبب مرگ زودهنگام در بین بازماندگان سرطان می شود، و تنها این ارتباط وجود دارد.
وی اضافه کرد: «نیاز به تحقیقات آینده در مورد روابط علّی بین بی تحرکی، فعالیت بدنی و زنده ماندن بعد از سرطان و همینطور مکانیسم های بیولوژیکی این روابط وجود دارد.»
این ارتباط نگران کننده بود، چونکه محققان دریافتند که یک سوم از بازماندگان سرطان ورزش نمی کردند و بیشتر از شش ساعت در روز می نشستند. تنها حدود یک سوم ۱۵۰ ساعت ورزش در هفته را انجام می دادند.
مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب