تأثیر سیگار، استرس و آلودگی هوا بر ناباروری مردان
به گزارش اعصاب سنج، متخصص بیولوژی تولیدمثل اظهار داشت: کیفیت اسپرم، عامل اصلی ناباروری مردان است که تحت تأثیر ژنتیک و محیط قرار دارد.
فاطمه عسگری، متخصص بیولوژی تولیدمثل و جنین شناس، در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری مهر اظهار داشت: ناباروری موضوع بسیار مهمی است و کیفیت اسپرم نقش کلیدی در آن دارد. برای حاملگی طبیعی، تعداد، تحرک، و شکل طبیعی اسپرم ها بسیار حائز اهمیت هستند و بالاتر از ۴۰ درصد اسپرم ها باید حرکت طبیعی داشته باشند. همچنین، اسپرم ها باید شکل طبیعی داشته باشند تا بتوانند به تخمک نفوذ کنند. عوامل مؤثر بر کیفیت اسپرم وی اضافه کرد: کیفیت اسپرم تحت تأثیر عوامل مختلفی قرار دارد که به دو دسته ژنتیکی و محیطی تقسیم می شوند. عوامل ژنتیکی شامل مشکلات کروموزومی و ناهنجاری های ژنتیکی هستند که می توانند از والدین به ارث برسند. در مورد عوامل محیطی، مصرف دخانیات، مواد مخدر، آلودگی هوا، استرس، تغذیه نامناسب، و حتی شغل های پرخطر مانند کار در محیط های گرم یا با مواد شیمیایی تأثیر قابل توجهی دارند. همین طور افزایش سن در مردان، بویژه بالای ۴۰ سال، می تواند کیفیت اسپرم را کم کند. مشکلات بر درمان های کمک باروری مثل IVF تأثیر می گذارد؟ عسگری اضافه کرد: در روش های کمک باروری مانند IVF و ICSI که بهترین اسپرم ها انتخاب می شوند، کیفیت پایین اسپرم می تواند بر نتایج حاملگی تأثیر منفی بگذارد. بعنوان مثال، اسپرم های با ناهنجاری های ژنتیکی می توانند منجر به افزایش سقط جنین یا بروز مشکلات کروموزومی در جنین شوند. توصیه برای بهبود کیفیت اسپرم و کاهش ناباروری وی اشاره کرد: مهم ترین توصیه، اصلاح سبک زندگی است. ترک سیگار و مواد مخدر، کاهش مصرف الکل، داشتن تغذیه سالم و متعادل، کاهش استرس، و حفظ وزن مناسب نقش بسیار مهمی دارند. همین طور مردان باید از عوامل لطمه زا مانند مواد شیمیایی، فلزات سنگین، و گرمای زیاد دوری کنند. برای درمان مشکلات جدی تر مانند واریکوسل یا عدم تعادل هورمونی، مراجعه به پزشک متخصص و درمان بموقع بسیار ضرورت دارد. تأثیر سن مردان در باروری عسگری اضافه کرد: برخلاف تصور رایج که فقط سن خانم ها مهم می باشد، سن مردان نیز بسیار اثرگذار است. کیفیت اسپرم با افزایش سن کاهش پیدا می کند و خطر مشکلات ژنتیکی افزایش می یابد. بهترین سن برای مبادرت به حاملگی برای مردان زیر ۴۰ سال است.
این متخصص در آخر اظهار داشت: افزایش آگاهی درباره ی تأثیر سبک زندگی و عوامل محیطی بر ناباروری مردان بسیار اهمیت دارد. مردان باید به سلامت خود و اهمیت کیفیت اسپرم توجه نمایند و بدانند که با اقدامات ساده ای مثل تغییر در عادات زندگی می توانند نقش بزرگی در حفظ باروری و سلامت نسل آینده داشته باشند.
منبع: asabsanj.ir
مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب