محققان توصیه می كنند؛
از باكتری های بدن تان محافظت كنید
به گزارش اعصاب سنج هزاران میلیارد ارگانیسم میكروسكوپی در بدن ما زندگی می كنند كه برخلاف باور عمومی، اغلب آنها برای سلامت ما مفید هستند.
به گزارش اعصاب سنج به نقل از مهر، طبق اعلام موسسه ملی سلامت آمریكا، باكتری های بدن به هضم غذا كمك می كنند، از بدن در مقابل عفونت محافظت می نمایند و سلامت تولیدمثلی را حفظ می كنند.
این موسسه برای حفظ باكتری های بدن، موارد زیر را سفارش می كند:
- بدون تجویز پزشك آنتی بیوتیك مصرف نكنید و پزشك تان را هم برای تجویز آنتی بیوتیك تحت فشار قرار ندهید. آنتی بیوتیك به سلامت باكتری ها صدمه می رساند.
- پیش از غذاخوردن یا آماده كردن غذا دست هایتان را بشوئید.
- در صورت عدم نیاز، از محصولات آنتی باكتریال استفاده نكنید.
- بیش از اندازه از ضدعفونی كننده های دست استفاده نكنید.
- بهترین مرطوبت كننده های مناسب پوست دست تان را استفاده نمایید.
مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب